Οι περισσότεροι άνθρωποι, ξεκινάνε μία σχέση με την ελπίδα ότι, δεν θα χρειαστεί ποτέ να την τερματίσουν. Ειδικότερα, ο γάμος είναι χτισμένος στην πεποίθηση ότι θα διαρκέσει «έως ότου ο…
Δημοσιευμένα άρθρα με ετικέτακατάθλιψη
Πως μπορώ να αντιμετωπίσω τη μοναξιά;
Η μοναξιά, συνήθως θεωρείται το αποτέλεσμα της απομόνωσης, της απόρριψης ή της εγκατάλειψης. Παρόλαυτα, οι άνθρωποι πολλές φορές νιώθουν μοναξιά, ακόμα και ανάμεσα σε πολλούς ανθρώπους ή από την άλλη…
Η απομόνωση είναι εξαντλητική
Δεν είστε τεμπέληδες – Η απομόνωση είναι εξαντλητική Τις τελευταίες δεκαετίες, η θετική αυτο-ομιλία υπήρξε βασικό θέμα εμπνευσμένων ομιλητών. Είναι ένα κύριο θέμα επειδή είναι μια πρακτική που λειτουργεί. Όσο…
H επιτυχημένη σχέση και τα μυστικά της
Το αίσθημα εμπιστοσύνης σε μία σχέση, δεν επιτυγχάνεται σε μία νύχτα. Είναι γεγονός ότι, για να δημιουργήσετε και να διατηρήσετε μία δυνατή σχέση, πρέπει να αφιερώσετε, σε αυτήν, χρόνο και…
Γιατί δυσκολεύομαι να κάνω σχέση; (Μέρος 1ο)
Είστε ακόμη ελεύθεροι ενω θα προτιμούσατε να είστε σε σχέση. Αναρωτιέστε πώς γίνεται όλοι να φαίνονται ότι έχουν βρει το άτομο με το οποίο θα περάσουν το υπόλοιπο της ζωής…
Κατάθλιψη και ψυχοθεραπεία.
Η κατάθλιψη θεωρείται μία από τις πιο θεραπεύσιμες ψυχικές διαταραχές. Το 80% με 90% των ατόμων με κατάθλιψη ανταποκρίνονται καλά στη θεραπεία. Σχεδόν όλοι οι ασθενείς καταφέρνουν να ξεπεράσουν τα…
Ποια είναι τα συμπτώματα της κατάθλιψης;
Η κατάθλιψη (μείζων καταθλιπτική διαταραχή) είναι μια κοινή και σοβαρή ιατρική ασθένεια. Επηρεάζει αρνητικά το πως αισθάνεστε, το πως σκέφτεστε και το πώς ενεργείτε. Ευτυχώς, είναι θεραπεύσιμη. Η κατάθλιψη προκαλεί…
Τι είναι ο έρωτας;
Όσα χρόνια και αν περάσουν το ερώτημα του τί είναι ο έρωτας, θα παραμένει αναπάντητο. Ψυχολόγοι, ψυχίατροι, ακόμα και βιολόγοι, χημικοί και φιλόσοφοι προσπάθησαν, ανεπιτυχώς, ανά τους αιώνες να δώσουν…
Συναισθηματική πείνα κατά τη διάρκεια της καραντίνας
Η συναισθηματική πείνα είναι κάτι που βασανίζει πολλούς ανθρώπους σε τακτική βάση. Mε την πανδημία του κορονοϊού φαίνεται να έχει γίνει πρόβλημα περισσότερων ανθρώπων. Επηρεάζει ακόμα και εκείνους που συνήθως…
Προειδοποιητικά σημάδια που υποδηλώνουν ηλεκτρονικό εκφοβισμό.
Ο ηλεκτρονικός εκφοβισμός πλήττει τουλάχιστον έναν στους πέντε μαθητές πρωτοβάθμιας και δευτεροβάθμιας εκπαίδευσης. Πολλοί από αυτούς που βιώνουν ηλεκτρονικό εκφοβισμό δεν το λένε σε κανέναν. Εάν ένα παιδί εμφανίζει κάποιο…