Μας κάνει καλό το κλάμα; Κατάθλιψη

Μας κάνει καλό το κλάμα;

Το κλάμα είναι μια φυσιολογική αντίδραση που έχουν οι άνθρωποι σε μια σειρά συναισθημάτων, συμπεριλαμβανομένης…

stavros haim1 Αυγούστου 2021

Τι θα με κάνει να νιώσω ευτυχισμένος; Κατάθλιψη

Τι θα με κάνει να νιώσω ευτυχισμένος;

Το να ξέρετε πώς να κάνετε τον εαυτό σας ευτυχισμένο συνεπάγεται να ξέρετε τί σας…

stavros haim6 Ιανουαρίου 2021

Τρία πράγματα που θα βοηθούσε να κάνετε πριν την σύνταξη Κατάθλιψη

Τρία πράγματα που θα βοηθούσε να κάνετε πριν την σύνταξη

Καθώς πλησιάζει η συνταξιοδότηση, υπάρχει η ανάγκη για τους ανθρώπους να εξετάσουν ορισμένες στρατηγικές για την…

stavros haim18 Δεκεμβρίου 2020

Η θετική πλευρά της απογοήτευσης Κατάθλιψη

Η θετική πλευρά της απογοήτευσης

Έχετε νιώσει ποτέ απογοητευμένοι για κάτι; Θα μπορούσε να είναι οποιοδήποτε γεγονός της ζωή σας.…

stavros haim14 Δεκεμβρίου 2020

Απλή θλίψη ή κάτι περισσότερο; Κατάθλιψη

Απλή θλίψη ή κάτι περισσότερο;

Όλοι οι άνθρωποι νιωθουν, μερικές φορές, λυπημένοι. Ωστοσο, όταν η θλίψη διαρκεί για μεγάλο χρονικό…

stavros haim9 Οκτωβρίου 2020

Γιατί νιώθω συνέχεια θλίψη; Κατάθλιψη

Γιατί νιώθω συνέχεια θλίψη;

Είναι φυσιολογικό για τους ανθρώπους να βιώνουν περιόδους θλίψης. Οι μεγάλες αλλαγές της ζωής, όπως…

stavros haim28 Σεπτεμβρίου 2020

Γιατί θέλω να ελέγχω τα πάντα; Κατάθλιψη

Γιατί θέλω να ελέγχω τα πάντα;

Κάποτε, όπως γνωρίζουμε, το πρωταρχικό μέλημά μας ως άνθρωποι, ήταν να επιβιώσουμε. Η, εν λόγω,…

stavros haim22 Σεπτεμβρίου 2020

Γιατί δεν νιώθω ικανοποίηση με τίποτα; Κατάθλιψη

Γιατί δεν νιώθω ικανοποίηση με τίποτα;

Ζούμε σε έναν κόσμο που δεν νιώθει ικανοποίηση. Ανεξάρτητα από το πόσο σκληρά προσπαθούμε -…

stavros haim14 Σεπτεμβρίου 2020

Τα ωφέλη των διακοπών Κατάθλιψη

Τα ωφέλη των διακοπών

Ο ανθρώπινος οργανισμός χρειάζεται το ελάχιστο δύο εβδομάδες συνεχόμενων διακοπών για να αποβάλει τις ψυχικές…

stavros haim20 Ιουλίου 2020